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虾仁青菜粥是一道简单又美味的宝宝辅食，可以让宝宝品尝到海鲜的美味，也可以让宝宝摄入足够的营养。
准备材料：
米饭：100克 虾仁：50克 青菜：50克 清水：适量
做法：
将米饭洗净，放入清水中浸泡10分钟，然后沥干备用。
将虾仁洗净，用清水淘净，然后切成小块备用。
将青菜洗净，切成小块备用。
将米饭、虾仁和青菜放入锅中，加入适量清水，大火煮开，然后转小火熬煮20分钟，至米饭熟透即可。
将熬好的粥倒入碗中，撒上少许葱花，即可享用。
虾仁青菜粥是一道简单又美味的宝宝辅食，可以让宝宝品尝到海鲜的美味，也可以让宝宝摄入足够的营养。米饭中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，而虾仁中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，青菜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养素可以满足宝宝的营养需求，有助于宝宝的健康成长。
虾仁青菜粥还可以帮助宝宝消化，因为米饭中含有大量的淀粉，可以帮助宝宝消化食物，而虾仁和青菜中的蛋白质和维生素可以帮助宝宝消化蛋白质和维生素。
虾仁青菜粥是一道简单又美味的宝宝辅食，可以让宝宝品尝到海鲜的美味，也可以让宝宝摄入足够的营养，有助于宝宝的健康成长。